logo
כמה דברים שתרצו לדעת על

האופציות העומדות לרשותכם בסטודיו ובקליניקה

Box Icon

שיעורי יוגה בקבוצה

התרגול בשעורים הינו ברצף ובזרימה המשלב ישיבה (התבוננות), התכנסות, חימומי מפרקים, תרגול פיזי בעמידה (המחזק את הרגליים ורצפת האגן, פותח את יכולת התנועה הפיזית ומקנה גמישות ויציבות) ובישיבה (מנקה את הדם, מחזק את מערכת העצבים ומייצב את המיינד והתודעה), הכל עם דגש לזרימה הטבעית.

Box Icon

אימון תנועה ויוגה אישי

מפגש אחד על אחד בו במרחב הסטודיו של התנועה אנחנו מייצרים יחד תרגול תנועתי מותאם אישית לכל אחד בקצב שלו, מה שמאפשר התפתחות בקצב מואץ ומותאם לצרכים, שימת לב אישית ופיתוח תרגול עצמי בבית באופן קל ונגיש.

Box Icon

טיפול בתנועה

תנועה טיפולית משלבת עקרונות תנועה טבעיים פשוטים של כל חלקי הגוף בליווי נשימה עמוקה ודגש על שימת לב למגוון התחושות שעולות ומאפשרת ניקוי ממשקעים ושחרור מהתמכרויות שונות.

Box Icon

ריפוי שלם – מפגש תנועה וטיפול

מפגש המשלב תנועה ושיח המאפשר לנו להתמודד באופן בריא ומחזק עם קושי או כל נושא שנבקש לשנות ולעשותו מדרגה לשינוי. כחלק מהתהליך אנו עושים שימוש בכלים מעולם התנועה ההילינג והפסיכותרפיה המאפשרים למלא את מצבורי האנרגיה שלנו להגיע למצב של הרפיה, נינוחות,  ולמלא את המקומות בהם הרגשנו חוסר.

קצת עלי

רועי לוי, חוקר תנועה מורה ליוגה ומאמן אישי

אני צועד בדרך היוגה משנת 2001 כשהגעתי להודו, שם ביליתי ארבע שנים והרגשתי שאני בבית.
שם נוצר החיבור שלי לתרגול היוגה, לעולם התנועה וההתפתחות האישית.
לאחר כל תרגול הרגשתי שקט, חזק ויציב יותר, מלא חיים וכח ומחובר לעצמי ולטבע.

במהלך השנים למדתי וחקרתי באסכולות איינגר תחת המורה שרת אורורה בדרמסלה שבהודו, ועם חזרתי לארץ גיליתי את הויג'נאנה יוגה והוסמכתי תחת המורה אורית סן גופטה הנפלאה.
אני מלמד כ 15 שנה, בוגר הקורס למורים בכירים ליוגה במכון וינגייט ובשנים האחרונות מעמיק ומבשיל אצל דודי מלכא לפי אסכולת השאדו יוגה הייחודית.

בנוסף אני מאמן אישי ומלווה תהליכי העצמה והתפתחות. נותן הכוונה וריפוי לאנשים בתחומי גוף ונפש.

לאחרונה חוקר בגישת התנועה שייסד עידו פורטל החוקרת תנועה באופן מאוד רחב ומשוחרר מחשיבה מקובעת.

קראו עוד על רועי
about_img

עליך לספוג את הדברים.
אל תסתפק בקריאה, בשינון או בחיקוי, אלא ספוג את הדברים הללו עמוק אל תוך לבך וגופך והבן את העיקרון
מתוך עצמך.

– מיאמוטו מוסאשי, ספר המים

050-4478-111

צרו קשר כדי להכיר, לקבוע פגישה, הצטרפות לשיעור או סתם לדבר..

 

דברו איתי בוואטסאפ התקשרו עכשיו
image

מתרגלים ממליצים